اسطوخودوس
اسطوخودوس
بسیاری از مردم از رایحه دلپذیر اسطوخودوس لذت برده و از آن برای درمان انواع بیماری ها استفاده می کنند. مردم می گویند کاربردهای آن از کمک به آنها برای آرام شدن و خواب راحت تا مدیریت بی خوابی ، اضطراب و گرفتگی های قاعدگی متغیر است. اگرچه گزارشات متخصصان پزشکی مختلط است ، اسطوخودوس فواید بالقوه زیادی دارد که شاید بخواهید امتحان کنید.
کاری که اسطوخودوس می‌تواند برای شما انجام دهد
مردم معمولاً اسطوخودوس را با دو ویژگی خاص مرتبط می‌کنند: عطر و رنگ آن
اما شاید ندانید که گل و روغن حاصل از آن سابقه طولانی در طب گیاهی دارند.
تاریخچه
نام آن از ریشه لاتین "lavare" گرفته شده است که به معنای واقعی کلمه به معنی "شستشو" است. اولین استفاده ثبت شده از اسطوخودوس به مصر باستان برمی‌گردد. در آنجا از روغن آن در فرایند مومیایی سازی نقش داشت.
در سال‌های بعد، اسطوخودوس در چندین منطقه از جمله ایران، یونان باستان و روم به افزودنی حمام تبدیل شد. این فرهنگ‌ها معتقد بودند که اسطوخودوس به تصفیه بدن و ذهن کمک می‌کند:
از زمان‌های قدیم، اسطوخودوس برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شد، از جمله:
- مسائل مربوط به سلامت روان
- اضطراب
- بیخوابی
- افسردگی
- سردرد
- ریزش مو
- حالت تهوع
- آکنه
- دندان درد
- تحریکات پوستی
- سرطان
استفاده‌های فراوان از اسطوخودوس
اسطوخودوس یک گیاه چند منظوره است. مردم در بسیاری از موارد برای ارتقاء سلامتی و رفاه از آن استفاده می‌کنند.
آروماتراپی
اسانس اسطوخودوس یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین اسانس‌هایی است که در آروماتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن که از گیاه Lavandula angustifolia تقطیر شده است باعث آرامش می‌شود و اعتقاد بر این است که اضطراب، عفونت‌های قارچی، آلرژی، افسردگی، بیخوابی، اگزما، تهوع و دردهای قاعدگی را درمان می‌کند.
این اسانس یک روغن چند منظوره است. ادعا می‌شود که دارای خواص ضد التهابی، ضد قارچی، ضد افسردگی، ضد عفونی کننده، ضد باکتری و ضد میکروبی و همچنین ضد اسپاسم، ضد درد، سم زدایی، کاهش فشار خون و آرام بخش است.
سرطان بالقوه به زوال عقل کمک می‌کند
به گفته موسسه ملی سرطان، رایحه درمانی می‌تواند به بیماران در مدیریت عوارض جانبی درمان سرطان کمک کند. گیرنده‌های بو پیام‌هایی را به مغز می‌فرستند که می‌تواند بر خلق و خوی تأثیر بگذارد. رایحه درمانی همچنین ممکن است به بزرگسالانی که از زوال عقل رنج می‌برند کمک کند.
در حالی که بسیاری از مردم به قدرت درمانی معطر آن سوگند یاد می‌کنند اما جامعه علمی چندان مطمئن نیست. بسیاری از آزمایشات انجام شده نتایج متناقضی داشته است.
خواب آور
در گذشته، اسطوخودوس برای افرادی که از بیخوابی یا سایر اختلالات خواب رنج می‌بردند توصیه می‌شد. مردم بالش‌های خود را با گل های آن پر کرده بودند تا به آنها در خواب و استراحت شبانه بهتر کمک کنند.
امروزه متخصصان طب سنتی، از اسطوخودوس برای درمان سردرد و عصبی شدن یا بی‌قراری استفاده می‌کنند. ماساژورها گاهی اوقات روغن اسطوخودوس را روی پوست می‌مالند که ممکن است هم به عنوان آرام بخش و هم به عنوان خواب آور عمل کند. چای آن در آلمان، به عنوان مکمل برای درمان اختلالات خواب، بی‌قراری و سوزش معده تأیید شده است.
شرایط پوست و مو
استفاده موضعی از روغن اسطوخودوس ممکن است به درمان بیماری‌ای به نام آلوپسی هوادهی کمک کند که باعث ریزش موی فرد درقسمت‌هایی می‌شود. در یکی از مطالعات مورد اعتماد، که در آرشیو درماتولوژی منتشر شده است، مردم روغن‌های اسطوخودوس، آویشن، رزماری و چوب سدر را در مناطقی که موها ریزش کرده‌اند مالیده‌اند. برخی از افراد در طول هفت ماه رشد مجدد مو را تجربه کردند. با این حال، هیچ راهی برای محققان وجود نداشت که تعیین کنند کدام یک از روغن‌ها مسئول این امر بودند.
وقتی روغن اسطوخودوس روی پوست مالیده می‌شود، نتایج مثبتی در درمان اگزما، آکنه، آفتاب سوختگی و بثورات پوشک نشان داده است. سعی کنید این درمان خانگی کرم بابونه و اسطوخودوس را برای تسکین پوست تحریک شده ناشی از آفتاب سوختگی و بثورات پوشک در نظر بگیرید.
