با این ماسکهای خانگی با پوست خشک خداحافظی کنید
خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی بهویژه در فصل زمستان دچار آن میشوند. پوست خشک نسبت به پوست معمولی به رسیدگی بیشتری نیاز دارد، زیرا پوست معمولی دارای یک سد دفاعی است که رطوبت را در پوست حفظ کرده و از آن در برابر عوامل محیطی محافظت میکند. اگر پوست خشکی دارید، احتمالاً سد دفاعی پوستتان آسیب دیده یا توانایی عملکرد درست را ندارد. از دست رفتن آب بدن عامل اصلی خشک شدن پوست است. آب و هوای محیط، سبک زندگی، همچنین عواملی نظیر افزایش سن، سابقه حساسیت، اگزما و درماتیت پوستی، پایین بودن رطوبت محیط و حمام کردن مکرر با آب داغ باعث از دست رفتن آب بدن میشود. این مشکل که اغلب در فصل سرد سال شدت مییابد با علائمی نظیر خارش و پوسته پوسته شدن همراه است.
درمان خشکی پوست یکی از نگرانیهای افراد، مخصوصا خانمهاست. پوسته پوسته شدن و خشکی پوست حتی ممکن است با استفاده از کرم مرطوبکننده هم برطرف نشوند. در حالی که مرطوبکننده، تونینگ و لایهبرداری میتواند فواید بسیاری داشته باشد، اما استفاده از ماسک صورت یک راه عالی برای تسکین پوست و آبرسانی مجدد به آن است. امروزه ماسکهای شیمیایی زیادی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که پس از استفاده از آنها، مشکل خشکی پوست برای مدتی برطرف میشود، اما پس از چند ساعت پوست دوباره خشک به نظر میرسد.
جادو در مواد طبیعی نهفته است که به راحتی در آشپزخانه ما یافت میشود. اگر میخواهید از شر مشکل خشکی پوست صورتتان خلاص شوید، در این مقاله تعدادی از بهترین ماسکهای صورت خانگی و طرز تهیه آنها را برایتان آوردهایم. این ماسکهای خانگی، رطوبت پوست را حفظ کرده و در رفع خشکی پوست بسیار موثر میباشند.
• ماسک صورت روغن نارگیل و عسل
روغن نارگیل دارای خاصیت مرطوبکنندگی قوی است که عمیقترین لایههای پوست را مرطوب میکند و خشکی را کاهش میدهد. خواص ضدالتهابی آن در کاهش التهابات، درمان خشکی و تسکین پوست تحریک شده موثر میباشد. بهعلاوه اینکه، با ایجاد یک لایه محافظ از تبخیر رطوبت پوست جلوگیری میکند و باعث حفظ رطوبت در پوست خشک میشود. این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب، بهسرعت جذب پوست میشود و رطوبت را در آن حفظ میکند. عسل نیز به دلیل داشتن خواص ضدباکتری و مرطوبکنندگی طبیعی، یکی از بهترین مواد برای درمان سریع خشکی پوست صورت است.
مواد لازم:
- دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- یک چهارم فنجان عسل
- سه تا چهار قطره روغن اسطوخودوس
طرز تهیه: ابتدا عسل، روغن نارگیل و روغن اسطوخودوس را در ظرفی بریزید و خوب با هم مخلوط کنید. سپس به آرامی با کمک انگشتان خود این ماسک را روی صورت بمالید و بگذارید 20 دقیقه به همین صورت بماند. در انتها صورت خود را با آب ولرم بشویید و سپس با یک حوله خشک کنید.
• ماسک صورت موز، عسل و جو دوسر
موز سرشار از ویتامینهای A و C است که تغذیهکننده پوست هستند. ویتامین A بافت پوست را ترمیم و اصلاح میکند، همچنین تولید کلاژن را که برای خاصیت ارتجاعی پوست حیاتی است، افزایش میدهد. آنتی اکسیدانهای این میوه با پیری و چین و چروک مبارزه میکند و پتاسیم غنی آن به عنوان یک مرطوبکننده طبیعی عمل کرده و پوستهای خشک و کدر را جوان و شاداب میکند. جو نیز خاصیت مرطوبکنندگی برای پوست دارد و مانند لایهبردار عمل میکند. بتا گلوکان یک نوع فیبر محلول در جودوسر است که تاثیر شگرفی در زیباتر شدن پوست شما دارد. امروزه با استخراج بتا گلوکان از جو دوسر، از آن در تولید محصولات مراقبت پوستی چون کرمهای آبرسان و مرطوبکنندهها استفاده میشود. همچنین بلغور جو دوسر حاوی خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است که به درمان خارش ناشی از پوست خشک و تحریکشده کمک میکند.
مواد لازم:
- نصف موز
- نصف فنجان جو دوسر
- یک تا دو قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه: ابتدا نصف موز را در یک کاسه له کنید. سپس جو و عسل را به آن اضافه کنید. بعد از اینکه کل ترکیبات را خوب باهم مخلوط کردید، مقداری آب به آن اضافه کنید تا ماسک نرمی تهیه شود. حالا این ماسک را روی صورت شسته شده بمالید و برای لایهبرداری بیشتر، حدود 30 ثانیه روی پوست خود ماساژ دهید. سپس 15 دقیقه بگذارید روی صورتتان بماند و بعد با آب ولرم بشویید.
• ماسک صورت خیار و ژل آلوئهورا
آلوئهورا به دلیل خواص آبرسانی، جوانسازی و فواید درمانی قوی که دارد برای پوستهای خشک بسیار مفید است. همچنین خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن پوست تحریک شده را تسکین و التیام میبخشد. خیار از 96% آب تشکیل شده و خاصیت آبرسانی آن تا حد زیادی خشکی پوست را برطرف میکند. ماسک صورت حاوی خیار تحریکات پوستی را تسکین داده و با آبرسانی عمیق منجر به نرم و مرطوب شدن آن میشود.
مواد لازم:
- دو قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا
- یک عدد خیار
طرز تهیه: ابتدا خیار را پوست بگیرید و تکه تکه کنید. تکههای خیار را در مخلوطکن بریزید تا خوب پوره و خمیری شکل شود. سپس خیار پوره شده را در ظرفی بریزید و ژل آلوئهورا را به آن اضافه و مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت بمالید و بگذارید به مدت نیم ساعت روی صورت بماند. پس از نیم ساعت صورت خود را با آب سرد بشویید.
• ماسک صورت زعفران و شیر
زعفران سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که پوست را روشن و تغذیه میکند. همچنین به عنوان یک مرطوبکننده طبیعی پوستهای خشک را آبرسانی کرده و آنها را نرم و شاداب میکند و برای تسکین پوستهای تحریک شده نیز بسیار مفید است. شیر سرشار از اسید لاکتیک است که سلولهای مرده پوست را لایهبرداری کرده و در عین حال پوست را آبرسانی عمیقی میکند. ترکیب این مواد با هم باعث جوانسازی و بازیابی درخشندگی طبیعی پوست خشک و کدر میشوند.
مواد لازم:
- چند رشته زعفران
- 2 قاشق غذاخوری شیر
طرز تهیه: رشتههای زعفران را چند ساعت در شیر خیس کنید و سپس این مخلوط را به صورت خود بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و بعد با آب ولرم بشویید.
• ماسک صورت آووکادو و شیر
آووکادو سرشار از اسید چرب ضروری و حاوی لسیتین فراوان است که فرآیند پیری را به تاخیر انداخته و موجب نرمی، لطافت و رطوبت پوست میگردد. آووکادو نهتنها رطوبتی که پوست نیاز دارد را تأمین میکند، بلکه لایه محافظ پوست را احیا کرده و از خشک شدن آن در آینده جلوگیری میکند. پودر کاکائو نیز مانند لایهبردار عمل کرده و تمام سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و منافذ را باز میکند. هر زمانی که احساس کردید پوستتان به آبرسانی و تغذیه نیاز دارد، از این ماسک استفاده کنید.
مواد لازم:
- یک تکه آووکادو
- یک قاشق چایخوری پودر کاکائو
- شیر
طرز تهیه: ابتدا آووکادو را له کنید تا خمیری شکل شود و با پودر کاکائو مخلوط کنید. شیر را به اندازهای اضافه کنید که ماسک نه خیلی غلیظ باشد و نه خیلی رقیق. ماسک را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید. در نهایت، درحالیکه پوستتان هنوز کمی نمدار است، از مرطوبکننده استفاده کنید تا رطوبت در پوست حفظ شود.
• ماسک صورت آرد برنج و عسل
بافت آرد برنج به از بین بردن سلولهای مردهی پوست و رها شدن از پوستههای پوست خشک کمک میکند. همچنین عملکرد سد دفاعی پوست را تقویت میکند و از پوست در برابر تحریکات و آلایندهها محافظت میکند. علاوه براین، چربی پوست را متعادل میکند، خارش، التهاب و آسیب ناشی از نور خورشید را کاهش میدهد و با علائم پیری مرتبط با الاستاز مقابله میکند.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری آرد برنج
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- شیر
طرز تهیه: آرد برنج را با عسل مخلوط کرده و شیر را به تدریج اضافه کنید تا خمیری به دست آید. این ترکیب را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی صورت بماند. سپس آن را بشویید.
• ماسک صورت تخم مرغ و روغن زیتون
تخممرغ هم برای پوستهای خشک مفید است و هم برای پوستهای چرب. سفیدهی تخممرغ برای پوستهای چرب مناسب است زیرا چربی اضافی پوست را از بین میبرد اما زرده تخممرغ برای از بین بردن خشکی پوست استفاده میشود زیرا زرده تخممرغ دارای چربیهای طبیعی و ویتامین A است که پوست را مرطوب میکنند و از خشکی آن جلوگیری میکنند. همچنین یکی از مهمترین خواص و کاربردهای روغن زیتون برای پوست صورت، آبرسانی و جلوگیری از خشکی آن است. روغن زیتون به دلیل داشتن ویتامین E وK که ویتامینهای محلولشده در چربی میباشند، باعث آبرسانی قوی به پوست شده و خشکی پوست را تا حد زیادی برطرف میکند.
مواد لازم:
- یک عدد زرده تخممرغ
- یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
- نصف موز
طرز تهیه: ابتدا زردهی تخممرغها را از سفیدهی آن جدا کنید و در دو ظرف جداگانه بریزید. موز را با قاشق له کنید و سپس زرده تخممرغ و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. بعد از اینکه کل ترکیبات را به خوبی مخلوط کردید، ماسک را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بماند. در انتها صورت خود را با آب سرد بشویید.
نکات بیشتر برای استفاده از ماسکهای صورت:
- برای کمک به جذب بهتر مواد، ماسک را روی پوست تمیز بمالید.
- سعی کنید ماسک را به طور یکنواخت روی صورت پخش کنید.
- از مالیدن ماسک به نواحی حساس اطراف چشم خودداری کنید.
- ماسکها را طبق مدت زمان توصیه شده روی پوست بگذارید تا خشک نشود.
- پس از استفاده از ماسک از یک مرطوبکننده استفاده کنید تا رطوبت پوست حفظ شود.
- برای دریافت نتیجه بهتر، یک تا دو بار در هفته از ماسک صورت استفاده کنید.
جمعبندی
ماسکهای خانگی اغلب از مواد طبیعی تهیه میشوند که پوست را عمیقا آبرسانی کرده و رطوبت آن را حفظ میکند. ماسکهای فوق برای کاهش خشکی، ترکهای پوستی و پوسته پوسته شدن پوست مفید هستند. استفاده منظم از آنها سطح رطوبت پوست را افزایش داده و آن را نرم، صاف و درخشان میکند. این ماسکها را میتوان ۲ تا ۳ بار در هفته برای حفظ سلامت و درخشندگی پوست خشک استفاده کرد.
توجه داشته باشید که چنانچه قبلاً از این مواد استفاده نکردهاید، بهتر است قبل از استفاده از آنها روی صورت خود، ابتدا پشت دست خود تست کنید تا از واکنشهای آلرژیک پوستی جلوگیری کنید.
