خانهسبک زندگیصورت شما درباره سلامتی شما چه می گوید؟
سبک زندگی

صورت شما درباره سلامتی شما چه می گوید؟

نگاهی به آینه

شما واقعاً با چهره ای که به شما خیره شده است آشنا هستید. اما اگر بدانید که به دنبال چه چیزی باشید. در یک نگاه نزدیکتر شما به خودتان، می تواند سرنخ هایی درباره سلامتی شما باشد.

پوست و چشم های مایل به زرد

این زردی است. این زمانی است که مقدار زیادی مواد زائد بدن شما هنگام تجزیه سلول های قرمز خون ایجاد می کند. پوست زرد در نوزادان متولد شده قبل از ۳۸ هفته معمول و بی ضرر است. به دلیل بالغ نبودن کبد نمیتواند همانطور که باید کار کند. در بزرگسالان، زردی می تواند شرایط جدی تری مانند عفونت های ویروسی (هپاتیت، مونونوکلئوز) داشته باشد. مشکلات کبدی، کیسه صفرا یا لوزالمعده یا سو مصرف الکل.

خال

خال ها لکه ها یا برجستگی هایی هستند که اغلب به رنگ تیره هستند. بیشتر آنها نگران کننده نیستند، اما بررسی های پوستی به شما کمک می کنند سرطان را قبل از گسترش سرطان تشخیص دهید. وقتی نوبت به خال می رسد، ABCDE های خود را بخاطر بسپارید:

• نامتقارن: آیا شکل از هر طرف متفاوت است؟

• حاشیه: آیا دندانه دار است؟

• رنگ: آیا ناهموار است؟

• قطر: آیا از نخود بزرگتر است؟

• در حال تکامل: آیا در چند هفته گذشته تغییر کرده است؟

اگر به هر یک از این سوال ها پاسخ مثبت دادید، با پزشک خود صحبت کنید.

زخم

آنهایی که در اطراف لب و دهان شما هستند به احتمال زیاد تبخال هستند. که توسط ویروس تبخال نوع ۱ ایجاد می شوند. (بیشتر افراد مبتلا به تبخال دهانی در کودکی یا بزرگسالان از بزاق آلوده شده اند و نه از طریق تماس جنسی.) به محض ابتلا به ویروس، ویروس برای شما باقی می ماند. زخم ها ممکن است هنگامی که بیمار هستید، مضطرب هستید یا خسته شده اید، یا مدت زیادی در معرض آفتاب قرار دارید، ایجاد شوند. آنها معمولاً خود به خود از بین می روند، اما اگر شیوع زیاد یا مکرر داشته باشید، ممکن است پزشک دارویی را به شما پیشنهاد دهد.

لبهای ترک خورده

هر کس گاهی اوقات، به خصوص در زمستان، لب های خشک یا ترک خورده پیدا می کند. آبرسان می تواند به محافظت از آنها و مرطوب نگه داشتن آنها کمک کند. اما گاهی اوقات، خشکی لب نشانه ای از یک مشکل سلامتی است، مانند کمبود آب بدن. آنها همچنین می توانند یک واکنش آلرژیک یا پاسخ به دارویی مانند استروئیدها باشند.

راش پروانه

اکثر بثورات جدی نیستند و به خودی خود بهتر می شوند، اما این یکی از موارد غیر معمول است. هر دو گونه را به شکل یک پروانه می پوشاند و این یک علامت شایع لوپوس است. این یک بیماری است که باعث می شود سیستم ایمنی بدن شما به بافت ها و اندام های خود حمله کند. همچنین ممکن است تب، مفاصل دردناک و سفت و انگشتانی داشته باشید که در سرما کبود می شوند. در صورت بروز بثورات توجیه نشده به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر همراه با سایر علائم باشد.

مو در مکانهای غیرمعمول

این فقط می تواند مویی باشد که شما آن را نمی خواهید – در آقایان می تواند در سنین بالا در اطراف گوش و ابروها بوجود بیاید. برای زنان در اطراف چانه. در زنان جوان، موی صورت می تواند نشانه ای از سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد، بیماری که بارداری را دشوارتر می کند.

افتادگی پلک

پزشکان آن را پتوز یا بلفاروپتوز می نامند. ممکن است در یک یا هر دو چشم اتفاق بیفتد. در موارد شدید، ممکن است پلک بینایی شما را مسدود کند. ممکن است در طول دهه ها با آن به دنیا بیایید یا به آن مبتلا شوید. این اغلب بی ضرر است، اما می تواند نشانه ای از مشکلات مغز، اعصاب یا گودی چشم شما باشد.

یک طرف صورت شما قابل حرکت نیست

اگر نمی توانید بخشی از بدن خود را حرکت دهید، فوراً به کمک پزشکی بروید. اما اگر علائم دیگری ندارید، احتمالاً فلج بل است. این اتفاق می افتد زمانی که چیزی – احتمالاً ویروس – به عصبی فشار می آورد که عضلات صورت شما را کنترل می کند یا باعث تورم می شود. در طی ساعتها یا روزها خود را نشان می دهد و معمولاً یک طرف صورت شما را ضعیف می کند. همچنین ممکن است در فک و پشت گوش خود درد داشته باشید. معمولاً جدی نیست و طی ۳ تا ۶ ماه بهتر می شود.

فلج صورت با سایر علائم

سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که جریان خون به بخشی از مغز شما قطع شود زیرا رگ خونی ترکیده یا مسدود می شود. در صورت مشاهده هر یک از این علائم یکی از آنها سریعاً کمک پزشکی دریافت کنید: قسمت تحتانی صورت شما به طور ناگهانی فلج می شود، یا دچار بی حسی یا ضعف در بازوها یا پاها، اختلال در گفتار، دو بینیی، سرگیجه یا مشکل در بلع هستید.

لکه های زرد روی پلک های شما

به این برجستگی های زرد برجسته در پلک های بالا و پایین شما و اطراف آن، گزانتالاسمات گفته می شود. آنها از کلسترول ساخته شده اند و گرچه ممکن است ظاهر آنها را دوست نداشته باشید، اما خطرناک و دردناک نیستند و معمولاً از بین می روند. اما آنها می توانند نشانه ای از احتمال ابتلا به بیماری قلبی یا حمله قلبی باشند، بهتر است برای انجام فعالیت جسمی به پزشک خود مراجعه کنید.

چشمان باد کرده

فضای زیر چشم شما می تواند پر از مایع شود، که باعث می شود آنها متورم یا پف کنند. آب و هوای گرم و مرطوب، کمبود خواب، غذای خیلی شور و تغییرات هورمون ها می تواند بدن شما را وادار به نگه داشتن بیشتر آب کند. این اتفاق بیشتر با افزایش سن رخ می دهد زیرا عضلات پشت پلک شما ضعیف می شوند. اگر چشمان شما قرمز و خارش داشته باشد، ممکن است یک واکنش آلرژیک به غذا، گرده گل، آرایش، رایحه، مواد پاک کننده یا عفونت مانند صورتی چشم باشد.

ملاسما

این باعث ایجاد لکه های خاکستری مایل به قهوه ای روی صورت شما می شود. پزشکان دقیقاً نمی دانند که چرا این اتفاق می افتد، اما می تواند ناشی از مواردی مانند بارداری یا مصرف برخی قرص های ضد بارداری باشد. در این موارد، ملاسما اغلب پس از تولد کودک یا قطع مصرف قرص ها، خود به خود محو می شود. در موارد دیگر، ممکن است سالها طول بکشد. اما داروها و سایر روش های درمانی مانند لایه برداری شیمیایی می توانند به شما کمک کنند.

ریزش مو

اگر مژه ها و ابروهای خود را از دست داده اید، همراه با تکه های موی خود، می تواند نشانه ای از بیماری به نام آلوپسی آره آتا باشد. این اتفاق زمانی می افتد که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به فولیکول های مو حمله کند. راهی برای جلوگیری از وصله های جدید وجود ندارد، اما در مورد داروهایی که ممکن است به رشد موهای شما کمک کند با پزشک خود صحبت کنید.

دیدگاه بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

به خبرنامه طب سنتی به پیوندید

گیاهان شفا بخش و جادویی
خبرها رو روزانه دریافت کنید!

با عضویت توی خبرنامه از جدیدترین و به روز ترین اطلاعات طب سنتی خبردار شوید.

خانه
0 علاقه مندی ها
حساب من
دسته بندی ها