پیاز و خواص دارویی آن
برخی خواص پیاز برای سلامتی انسان:
- مدر و ادارار آور
- سنگ شکن
- درمان ضعف اعصاب
- درمان بیخوابی
- دفع کننده سموم
از پیاز به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده می‌شود.
مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه‌ها جلوگیری می‌کند.
از مخلوط آب این گیاه و عسل می‌توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد.
این گیاه سرشار از ویتامینC، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است. تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است.
خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است.
این گیاه با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول‌های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، ترکیبی در پیاز شناسایی کرده‌اند که از کاهش حجم استخوان و پوکی آن جلوگیری می‌کند.
این ماده در پیش گیری در کاهش نیافتن مواد مصرفی ـ به ویژه کلیه سلول‌های استخوانی ـ تأثیر زیادی دارد.
پیاز، قند خون و کلسترول را پایین می‌آورد. یکی از گیاهان بسیار قدیمی است که انسان آن را شناخته و در غذای خود استفاده می‌کرده است.
پیاز یک داروخانه کامل
در کتاب‌های پزشکان قدیم از پیاز به سبب داشتن الیاف و ویتامین‌ها و فلزات به عنوان داروخانه‌ای کامل نامبرده شده است.
- بوی آن میکروب‌های مضر را از بین می‌برد.
- قند خون را کاهش می‌دهد.
- از ابتلا به سکته جلوگیری می‌کند.
- قلب را فعال می‌کند و کلسترول را کاهش می‌دهد.
- گردش خون را تقویت می‌کند.
- به سبب داشتن آنتی اکسیدان، تنش و نگرانی را از بین می‌برد.
- الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می‌کند.
جلوگیری از سرطان ریه:
مواد شیمیایی موجود در پیاز خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد.
مواد «فلاونوید» از دچار شدن به انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و به وفور در این گیاه یافت می‌شود.
پیاز برای چه چیز‌هایی خوب است؟
پیاز برای پوست بسیار مفید است. زیرا خون را تصفیه می‌کند و در نتیجه رنگ چهره زیباتر و جذاب‌تر می‌شود.
همچنین این گیاه به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای سر می‌شود.
پیاز به دلیل داشتن آهک، دندان‌ها را محکم می‌کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می‌شود. خوردن این گیاه در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است.
اگر سرما خورده‌اید، چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید. این گیاه مانند یک دستگاه تصفیة هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد.
همچنین اگر خارج خانه غذا می‌خورید، پیاز را همراه آن مصرف کنید، زیرا ماده‌ای در این گیاه وجود دارد که از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده جلوگیری می‌کند.
اگر شخصی به دلیل مصیبت وارده دچار حملات عصبی شده، یک پیاز را به دو نیم کرده و جلوی بینی او بگیرید.
فواید پیازچه:
پیازچه فواید متعددی دارد. به تازگی متخصصان علوم تغذیه فرانسه دریافته‌اند که پیازچه ادرار آور است زیرا ۸۵ درصد آن را آب تشکیل می‌دهد.
در پیازچه ۲۴۳ میلی گرم پتاسیم و ۴ میلی گرم سدیم و ۲۷ گرم کالری است. دانشمندان دریافته‌اند که بخش سفید رنگ پیازچه دارای مواد قندی است که در ادرار کردن تأثیر می‌گذارد و بخش سبز آن ویتامین«ث» دارد که دستگاه دفاعی بدن را تقویت می‌کند. و ۲ میلی گرم ماده کاوتین پیازچه به بازسازی سلول‌ها کمک می‌کند.
همچنین پیاز به دلیل داشتن ماده گلوکوزین که مشابه هورمون انسولین است، قند خون را تنظیم می‌کند.
مصرف نصف پیاز متوسط در روز ۳۰ درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون می‌شود.
این گیاه منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری می‌کند. همچنین از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری می‌کند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه می‌شود.
مصلحات پیاز:
