حجامت نوعی درمان جایگزین است که از کشور چین (طب چینی) آغاز شده است. در طول یک جلسه حجامت، یک پزشک فنجان‌های گرد را مستقیماً روی پوست شما قرار می‌دهد. فنجان یا ابتدا با آتش گرم می‌شود یا به صورت دستی پمپ می‌شود تا مکش ایجاد کند. سپس فنجان‌ها برای چند دقیقه روی پوست شما باقی می‌مانند. مکش ممکن است باعث بهبودی جریان خون شود.

طرفداران همچنین ادعا می‌کنند که مکش به تسهیل جریان "چی" در بدن کمک می‌کند. چی یک کلمه چینی به معنی نیروی زندگی است. گفته می‌شود که یک کیمیاگر و گیاه داروی معروف تائوئیست، Ge Hong، ابتدا حجامت را انجام داده است. وی از سال ۲۸۱ تا ۳۴۱ خورشیدی زندگی می‌کرد.

بسیاری از تائوئیست‌ها معتقدند که حجامت به تعادل یین و یانگ یا مثبت و منفی در بدن کمک می‌کند. تصور می‌شود که برقراری تعادل بین این دو حالت افراطی به مقاومت بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و همچنین توانایی آن در افزایش جریان خون و کاهش درد کمک می‌کند.

حجامت گردش خون را در محلی که لیوان‌ها قرار داده شده افزایش می‌دهد و ممکن است تنش عضلانی را کاهش دهد، که می‌تواند باعث بهبودی جریان خون و ترمیم سلول شود. همچنین ممکن است به تشکیل بافتهای پیوندی جدید و ایجاد رگهای خونی جدید در بافت کمک کند.

مردم از حجامت استفاده می‌کنند تا مراقبت‌های خود را برای بسیاری از مسائل و شرایط تکمیل کنند.

انواع مختلف حجامت چیست؟

حجامت در اصل با استفاده از شاخ حیوانات انجام می شد. بعداً "فنجان‌ها" از بامبو و سپس از سرامیک ساخته شد. مکش در درجه اول از طریق استفاده از گرما ایجاد شده است. در ابتدا این فنجان‌ها را با آتش گرم کرده و سپس روی پوست قرار می‌دادند. همانطور که سرد می‌شدند ، فنجان‌ها پوست داخل را می‌کشیدند.

حجامت مدرن اغلب با استفاده از فنجان‌های شیشه‌ای انجام می‌شود که مانند توپ گرد شده و از یک انتها باز می‌شوند.

امروزه دو دسته اصلی حجامت انجام می شود:

حجامت خشک یک روش فقط مکشی است.

حجامت مرطوب ممکن است شامل مکش و خونریزی دارویی کنترل شده باشد.

در حین درمان حجامت چه انتظاری باید داشته باشم؟

در طی درمان حجامت، یک فنجان روی پوست قرار می‌گیرد و سپس روی پوست گرم یا مکش می‌شود. این فنجان اغلب با استفاده از الکل، گیاهان یا کاغذی که مستقیماً در فنجان قرار می‌گیرد با آتش گرم می‌شود. منبع آتش برداشته شده و فنجان گرم شده با طرف باز مستقیم روی پوست شما قرار می‌گیرد.

برخی از پزشکان حجامت مدرن به استفاده از پمپ‌های لاستیکی روی آورده‌اند تا مکش در مقابل روش‌های گرمایی سنتی ایجاد کنند.

وقتی فنجان داغ روی پوست شما قرار می‌گیرد، هوای داخل فنجان خنک می‌شود و خلا ایجاد می‌کند که پوست و عضله را به سمت بالا به داخل فنجان می‌کشد. با واکنش عروق خونی به تغییر فشار، ممکن است پوست شما قرمز شود.

با حجامت خشک، فنجان برای یک زمان مشخص و معمولاً بین ۵ تا ۱۰ دقیقه در جای خود قرار می‌گیرد. با حجامت مرطوب، فنجان‌ها معمولاً فقط برای چند دقیقه در جای خود قرار می‌گیرند تا اینکه پزشک فنجان را برداشته و یک برش کوچک برای خونگیری ایجاد کند.

بعد از برداشتن فنجان‌ها، ممکن است تمرین کننده‌ها نواحی قبلاً حجامت شده را با پماد و بانداژ بپوشانند، این به جلوگیری از عفونت کمک می‌کند. هرگونه کبودی یا علائم دیگر معمولاً در طی ۱۰ روز از جلسه از بین می‌روند.

حجامت گاهی همراه با درمان‌های طب سوزنی انجام می‌شود. برای دستیابی به بهترین نتیجه، ممکن است بخواهید دو یا سه ساعت قبل از جلسه حجامت روزه بگیرید یا فقط وعده‌های غذایی سبک بخورید.

 حجامت چه شرایطی را می‌تواند درمان کند؟

از حجامت برای درمان انواع مختلفی از بیماری‌ها استفاده شده است. ممکن است به ویژه در تسکین شرایطی که باعث ایجاد درد و دردهای عضلانی می‌شود، موثر باشد.

از آنجایی که این فنجان‌ها را می‌توان در نقاط طب فشاری نیز استفاده کرد، این تمرین احتمالاً در درمان مشکلات گوارشی، مشکلات پوستی و سایر بیماری‌هایی که تحت طب فشاری درمان می‌شوند موثر است.

یک بررسی در سال ۲۰۱۲ از منابع معتبر نشان می‌دهد که قدرت بهبودی درمان حجامت ممکن است چیزی بیش از یک اثر دارونما باشد. محققان دریافتند که حجامت درمانی ممکن است در موارد زیر کمک کند: زونا، فلج صورت، سرفه و تنگی نفس، آکنه، فتق دیسک کمر، اسپوندیلوز گردن

با این حال، نویسندگان اذعان می‌کنند که بیشتر ۱۳۵ مطالعه‌ای که آن‌ها بررسی کردند، دارای تعصب بالایی است. برای ارزیابی اثربخشی واقعی حجامت به مطالعات بیشتری نیاز است.

 اثرات جانبی

عوارض جانبی زیادی با حجامت همراه نیست. عوارض جانبی که ممکن است تجربه کنید معمولاً در حین درمان یا بلافاصله بعد از آن اتفاق می‌افتد.

در طول دوره درمان ممکن است احساس سبکی سر یا گیجی داشته باشید. همچنین ممکن است تعریق یا حالت تهوع داشته باشید.

پس از درمان، ممکن است پوست اطراف لبه فنجان تحریک شده و به صورت دایره ای مشخص شود. همچنین ممکن است کمی بعد از جلسه خود در محل‌های برش درد داشته باشید.

عفونت پس از انجام حجامت درمانی همیشه یک خطر است. این خطر کم است و اگر پزشک شما روش‌های صحیح تمیز کردن پوست و کنترل عفونت قبل و بعد از جلسه شما را دنبال کند، از آن جلوگیری می‌شود.

سایر خطرات عبارتند از: زخم شدن پوست و هماتوم (کبودی)

پزشک باید از پیش‌بند، دستکش یکبار مصرف و عینک یا سایر محافظ‌های چشم استفاده کند. آن‌ها همچنین باید از تجهیزات تمیز و واکسن‌های منظم برای اطمینان از محافظت در برابر بیماری‌های خاص مانند هپاتیت استفاده کنند. همیشه در مورد پزشکان کامل تحقیق کنید .

اگر هر یک از این موارد را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید. آن‌ها ممکن است برای جلوگیری از ناراحتی، روش‌های درمانی یا مراحلی را که می‌توانید قبل از جلسه خود بردارید، ارائه دهند.

مواردی که باید به خاطر داشته باشید:

اکثر متخصصان پزشکی آموزش یا سابقه پزشکی مکمل و جایگزین (CAM) ندارند. پزشک شما ممکن است در پاسخ دادن به سوالات مربوط به روش‌های درمانی مانند حجامت محتاط باشد.

بعضی از پزشکان CAM ممکن است نسبت به روش‌های خود بسیار مشتاق باشند، حتی به شما پیشنهاد می‌کنند که از درمان‌های معمول پزشکی که توسط پزشک توصیه می‌شود چشم پوشی کنید.

اما اگر تصمیم دارید حجامت را به عنوان بخشی از برنامه درمانی خود امتحان کنید، تصمیم خود را با پزشک خود در میان بگذارید. با مراجعه منظم به پزشک در رابطه با شرایط خود ادامه دهید تا از هر دو جهت بهترین‌ها را بهره‌مند شوید.

در مورد گروههای زیر احتیاط بیشتری لازم است:

حجامت درمانی برای همه توصیه نمی‌شود.

کودکان: کودکان زیر ۴ سال نباید تحت این درمان قرار بگیرند. کودکان بزرگتر فقط باید برای دوره‌های بسیار کوتاه درمان شوند.

سالمندان: پوست ما با افزایش سن شکننده‌تر می‌شود. هر دارویی که مصرف می‌کنید نیز ممکن است تأثیر داشته باشد.

و افراد باردار از حجامت در شکم و کمر خودداری کنید.

کسانی که در حال حاضر قاعدگی دارند. اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنید از حجامت استفاده نکنید. همچنین در صورت داشتن: آفتاب سوختگی، جراحت، زخم پوست، آسیب دیدگی تازه و اختلال در اندام داخلی از حجامت خودداری کنید.

 آماده شدن برای نوبت حجامت:

حجامت یک درمان طولانی مدت است که ممکن است به کاهش علائم هر دو نوع بیماری (موقتی و مزمن) کمک کند.

مانند بسیاری از روش‌های درمانی جایگزین. به خاطر داشته باشید که مطالعات گسترده‌ی بدون تعصب برای ارزیابی کامل اثربخشی واقعی آن انجام نشده است.

اگر تصمیم دارید حجامت را امتحان کنید، استفاده از آن را به عنوان یک مکمل برای ویزیت‌های دکتر فعلی خود در نظر بگیرید، نه جایگزین.

در اینجا چند نکته وجود دارد که باید قبل از شروع درمان با حجامت در نظر بگیرید:

    پزشک حجامت در معالجه چه شرایطی دارد؟

    پزشک از چه روشی برای حجامت استفاده می‌کند؟

    آیا امکانات تمیز است؟ آیا پزشک اقدامات ایمنی را انجام می‌دهد؟

    آیا پزشک مجوز دارد؟

    آیا شرایطی دارید که از حجامت بهره‌مند شوید؟

قبل از شروع هر روش درمانی جایگزین، به یاد داشته باشید که به پزشک خود اطلاع دهید که قصد دارید آن را در برنامه درمانی خود بگنجانید.